×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Kremi kundër diellit, cilët janë përbërësit e dëmshëm dhe kujdesi që duhet bërë

    FrontOnline
    07 Korrik 2020

    Ekspozimi i tepërt dhe i pambrojtur ndaj diellit është një nga faktorët kryesorë të plakjes së parakohshme dhe dëmtimeve të forta të lëkurës.

    Aplikimi i solucioneve të duhura kundër diellit është hapi i duhur për të mbrojtur lëkurën.

    Megjithatë, një proces i tillë kërkon kujdes, sepse gabimet në aplikimin e këtij sistemi mbrojtës mund të bëjnë më shumë dëm.

    Ajo që duhet të dimë është se dielli e ndihmon organizmin të prodhojë vitaminën D3, që është thelbësore për sistemin imunitar, humorin dhe luftën kundër qelizave të dëmshme.

    Rrjedhimisht ekspozimi në diell duhet të jetë i ekuilibruar dhe i sigurtë.

    Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për gabimet që mund të jeni duke bërë në dëm të lëkurës.

    Mbrojtje natyrale apo toksike?

    Tregu është i stërmbushur me solucione kundër rrezeve ultravjollcë të diellit.

    Shumica prej tyre ofrojnë një kokteil toksik substancash kimike që e dëmtojnë lëkurën.

    Sipas ekspertëve të fushës, mbi 75% e të gjithë kremërave të shitur në tregun global përmbajnë toksina.

    Substancat toksike në kremërat kundër diellit, të cilat mund t’i verifikoni edhe në solucionin tuaj janë në këtë listë:

    Paraben
    Acid Para amino benzoic
    Octyl salicyclate
    Cinoxate
    Phenylbenzimidazole
    Homosalate
    Menthyl anthranilate
    Octocrylene
    Oxybenzone
    Methoxycinnamate
    Dioxybenzone
    AgroWeb.org rekomandon aplikimin e produkteve natyrale ose me bazë mineralesh të cilat nuk shkaktojnë dëme dhe as alergji.

    Solucionet spërkatëse kundër diellit

    Këto solucione mbartin rreziqe të fshehura.

    Sipas ekspertëve, përbërësit e këtyre spërkatësve janë dëmtues për shëndetin nëse kalojnë në rrugët e frymëmarrjes.

    Koha e aplikimit të kremit

    Kremi kundër diellit duhet vendosur në lëkurë përpara se të dilni nga shtëpia.

    Shumë njerëz presin deri sa të shkojnë në pishinë ose në plazh që të vendosin kremin mbrojtës dhe e bëjnë atë gjithnjë në nxitim e sipër.

    Aplikimi i kremit vetëm gjatë qëndrimit jashtë

    Rrezet e diellit prekin lëkurën edhe kur njeriu është në timon ose i ulur pranë një dritareje.

    Rrjedhimisht, kremi kundër diellit duhet aplikuar çdo ditë rregullisht.

    Kujdes me buzët

    Shumë njerëz shpenzojnë kohë, para dhe energji për të siguruar një mbrojtje sa më të mirë të trupit nga dielli dhe harrojnë buzët.

    Edhe ato kanë nevojë për mbrojtje nga rrezet e dëmshme të diellit.

    Nuk duhen mbajtur shpresat vetëm tek kremi

    Kremërat nuk janë të vetmit që ofrojnë një mburojë të konsiderueshme ndaj rrezeve ultravjollcë.

    Sigurohuni që të mbani kapele.

    Gjatë orëve më të nxehta të ditës, qëndroni në hije.

    Ushqehuni me produkte që rrisin rezistencën e trupit ndaj rrezeve ultravjollcë.

    Këto ushqime janë barishtet, boronicat, çaji i bardhë, rrushi i kuq, salmoni, bajamet, shpargu, farat e kungullit, specat dhe karrotat.

    Dielli është një mik i shëndetit dhe humorit, por gjatë ditëve të nxehta të verës duhet të mbrohemi mirë ndaj tij që mos të kthehet në armik.

    Share Now

    Nga Rubrika
    Lifestyle25 Korrik 2025
    Ja pse duhet të shmangni ngrirjen dhe konsumimin e lëvores së limonit të tërë Limoni është në përgjithësi shumë i shëndetshëm dhe...
    Lifestyle24 Korrik 2025
    Astrologia Helena Hathor, thotë se disa shenja të horoskopit do të kenë fat me paratë në gjysmën e dytë të vitit 2025....
    Lifestyle23 Korrik 2025
    Mund ta keni pyetur veten pse ju dhe vëllezërit e motrat tuaja jeni kaq të ndryshëm. Ju jeni rritur në të njëjtën...
    Të tjera
    Kronika26 Korrik 2025
    Një shtetas i Maqedonisë së Veriut është arrestuar nga Policia e Kosovës, pasi dyshohet se ka kryer veprën penale “vjedhja”. Sipas policisë,...
    Bota/Rajoni26 Korrik 2025
    Kryeministri i Shqipërisë, Edi Rama ka një të shtunë të bukur për të gjithë shqiptarët nën tingujt e këngën “Rrjedh në këngë...
    Lajme26 Korrik 2025
    Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike ka bërë thirrje që sot të ketë kujdes nga temperaturat e larta. Nga ISHPK kanë dhënë udhëzime...
    Lajme26 Korrik 2025
    Në nderim të 14 vjetorit të rënies së Heroit Enver Zymeri dhe Ditës Memoriale të zyrtarëve policor të rënë në krye të...
    Lajme26 Korrik 2025
    Sot pritet të mbajë mot me diell dhe me vranësira të pakta. Sipas Institutit Hidrometeorologjik të Kosovës, vranësirat do të dendësohen dhe...
    Lajme26 Korrik 2025
    Sot, në ditën e fundit të afatit të caktuar nga Kushtetuesja, deputetët do të mblidhen nga ora 14:00, para se të nis...
    -->

    FrontOnline, © 2025 Të gjitha të drejtat e rezervuara.