Lifestyle09 Shtator 2020
Të gjithë kemi hasur me probleme për një gjumë të rehatshëm. Një përmbledhje e disa zbulimeve në një projekt në Universitetin Queensland ka treguar renditjet e larta të problemeve me gjumin duke përfshirë adoleshentët deri...
Kronika03 Shtator 2020
Varfëria është e pranishme ndër vite anembanë botës, por edhe në Kosovë. Kësisoj shumë familje u prekën nga kushtet e rënda për jetesë. E të tillë duket se e pati fatin edhe një djalë i...
Lifestyle14 Korrik 2020
Një gjumë cilësor është thelbësor për ruajtjen e përqendrimit dhe produktivitetit, shmangien e shtimit në peshë dhe uljen e rrezikut për të marrë një sëmundje të zemrës. Gjumi është jashtëzakonisht i rëndësishëm për shëndetin tonë...
Lifestyle19 Qershor 2020
Është ndjenjë shumë e keqe ta kalosh natën duke u munduar të flesh, ndonjëherë ndjehesh sikur sa më i lodhur të jesh, aq më pak mund të flesh. Nëse e keni problem të bini ose...
Lifestyle19 Qershor 2020
Është ndjenjë shumë e keqe ta kalosh natën duke u munduar të flesh, ndonjëherë ndjehesh sikur sa më i lodhur të jesh, aq më pak mund të flesh. Nëse e keni problem të bini ose...
Lifestyle16 Qershor 2020
Ndoshta jeni të informuar se sa i rëndësishëm është gjumi për ju. Nëse nuk keni një gjumë të mirë dhe të rehatshëm atëherë nuk do të flini si duhet, një gjumë jo i rehatshëm ndikon...
