Çajrat bimorë janë pije freskuese me pak kalori që kanë veti të shumta medicinale.

Çaji është, për nga sasia dhe shpeshtësia e konsumimit, lëngu i dytë në botë, menjëherë pas ujit. Në vende të ndryshme të botës, ajo trajtohet ndryshe – nga hedonizmi i pastër, përmes ritualeve tradicionale, deri te trajtimi. Dhe duke folur për trajtimin, megjithëse presioni i lartë i gjakut shpesh trajtohet me ilaçe dhe ndryshime në stilin e jetës, opsionet natyrale si çajrat e caktuar gjithashtu mund të luajnë një rol, transmeton FrontOnline.

Kamomili

Çaji i bërë nga lulet e thara të kamomilit ka një efekt të dobishëm në trup, e relakson atë dhe ka efekte anti-inflamatore, gjithashtu vepron si një antioksidant. Një filxhan çaj kamomil para gjumit do t’ju relaksojë dhe do t’ju ndihmojë të flini më lehtë.

Çaji jeshil

Çaji jeshil, shumë popullor në botë. Jo vetëm që është i shkëlqyer për uljen e hipertensionit, por gjithashtu ndihmon në forcimin e sistemit imunitar, rregullimin e presionit të gjakut dhe sheqerit, pastron trupin nga toksinat dhe ka një efekt parandalues ​​ndaj obezitetit. Një studim i kryer në Kinë në vitin 2023 zbuloi se konsumimi i çajit jeshil, në përgjithësi, pavarësisht se sa dhe për sa kohë, shoqërohej me një ulje të presionit të gjakut sistolik.

Hibiscus

Çaji Hibiscus përmban përbërës që ndihmojnë në forcimin e enëve të vogla të gjakut, reduktojnë nivelin e kolesterolit të keq, kanë një efekt antibakterial dhe ndihmon në funksionimin e mëlçisë dhe pankreasit. Një studim i vitit 2019 sugjeron se konsumimi i rregullt i çajit hibiscus lidhet me efekte modeste, por domethënëse në uljen e presionit të gjakut, duke e bërë atë një zgjedhje popullore si një ilaç natyral për hipertensionin. Sigurisht që nuk duhet ta teproni, mjaftojnë dy filxhanë nga ky çaj në ditë./FrontOnline/