×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Dobitë shëndetësore të pjeprit

    FrontOnline
    23 Korrik 2023

    Pjepri bën pjesë në kategorinë e frutave më tepër mirëbërëse për organizmin e njeriut.

    Ky frut i ëmbël ofron ul stresin dhe mërzitjen, madje lufton të nxehtin e stinës, si edhe parandalon plakjen e parakohshme të organizmit. Pjepri është i pasur me hekur, kalçium, fosfor dhe me sidomos me Vitamina A dhe C të domosdoshme për organizmin.

    Fruti i pjeprit ofron vlera për kockat dhe dhëmbët. Por pjepri gjithashtu ofron përfitime edhe në mbrojtjen e shëndetit të zemrës, falë adenosinës, një substance natyrale që ndihmon qarkullimin e mirë të gjakut dhe parandalon infarktet.

    Pjepri rekomandohet edhe për ato që vuajnë nga melçia e zezë dhe nga anemia.

    Në vëndin tonë, pjepri ka kushte shumë të përshtatshme për kultivimin e tij në fushë dhe në mjedise të mbrojtura. Për nga klasifikimi agronomik, në grupin e pjeprave të kultivuar janë ato të grupit Cucumis Melo, varietet Vulgaris, të cilët klasifikohen në: Pjepëra kantalupo, me foma të rrumbullakëta, të vegjël, ose të shtypur në dy polet, me brinjë pak të dukshëm, me aromë të ngjashme si të ananasit.

    Ato janë lloje që në përgjithësi nuk durojnë magazinimin dhe transportet e gjata. Në këtë grupim përfshihen grupi i kultivarëve verore si: Pjepri i Goranxisë; HB – 73, Portokallja, etj.

     

    Nga Rubrika
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Uthulla e verës së bardhë njihet gjerësisht si pjesë e ushqimit, por a keni provuar ndonjëherë uthullën e kuqe? Uthulla e verës...
    Lifestyle22 Nëntor 2024
    Lumturia nuk është një gjendje apo tipar i përhershëm, por një praktikë e përditshme që na çon në një pamje më pozitive...
    Të tjera
    Vip26 Nëntor 2024
    Banorët janë ballafaquar me një sfidë të mundësuar nga Prince Caffe, për t’u shpallur kapiten i javës. Ata ishin nga tre persona,...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Sot do të mbahet Samiti i Ballkanit Perëndimor kundër Diskriminimit Racor “Mësimet e nxjerra, rekomandimet, dhe hapat e mëtutjeshëm në luftimin e...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Instituti Hidrometeorologjik i Kosovës ka bërë të ditur se sot do të mbajë mot  i vranët dhe me intervale me diell. Sipas...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Vazhdon sot procesi gjyqësor në rastin “Thaçi dhe të tjerët”. Seanca në Hagë nis në ora 09:00 dhe është paraparë të vazhdojë...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Komisioni për Ekonomi, Industri, Ndërmarrësi dhe Tregti sot do të shqyrtojë vendimin e presidentes Vjosa Osmani, lidhur me kthimin në rishqyrtim të...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Sot do të protestojnë punëtorët e sigurimit fizik te Qendrës Klinike Universitare të Kosovës. Protesta e tyre do të zhvillohet para Drejtorisë...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.