×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Studimi i fundit, patatet e skuqura shkaktojnë depresion

    FrontOnline
    26 Prill 2023

    Nëse edhe ju i përkisni asaj kategorie njerëzish që mendimi për një patate të skuqur ju sjell gëzim, lajmet për konsumimin e saj janë të kundërta. Patate të skuqura, pra, mund të kenë pasoja negative për shëndetin mendor të konsumatorëve , argumenton një grup shkencëtarësh nga provinca Hangzhou, Kinë.

    Gjetjet e hulumtimit treguan se konsumimi i shpeshtë i ushqimeve të skuqura , veçanërisht patate të skuqura, mund të rrisë rrezikun e ankthit me 12% dhe rrezikun e depresionit me 7% krahasuar me ata që zgjedhin të hanë shëndetshëm. Veçanërisht, rreziku i ankthit dhe depresionit ishte më i lartë tek konsumatorët e rinj.

    Kujtohet se ushqimet e skuqura tashmë janë futur në “listën e kuqe” për shfaqjen e obezitetit, tensionit të lartë dhe problemeve të tjera shëndetësore. Rezultatet e studimit “i hapin rrugën reduktimit të konsumit të ushqimeve të skuqura për të mirën e shëndetit mendor”, thuhet në studimin e publikuar në revistën “PNAS”, siç pretendohet nga CNN.

    Por ekspertët që studiojnë ushqimin thonë se rezultatet kanë nevojë për hetime të mëtejshme dhe nuk është e qartë nëse ushqimet e skuqura shkaktojnë probleme të shëndetit mendor, apo nëse njerëzit me depresion ose ankth u drejtohen këtyre pjatave të lehta për rehati.

    Studimi kinez vuri nën mikroskop 140,728 njerëz për 11.3 vjet . Pas përjashtimit të pjesëmarrësve të diagnostikuar me depresion në dy vitet e para, pati 8,294 raste ankthi dhe 12,735 raste të depresionit në mesin e ngrënësve të ushqimeve të skuqura.

    Përveç kësaj, ata që hanin patate të skuqura kishin një rrezik 2% më të lartë për depresion sesa ata që hanin mish të bardhë të skuqur. Në hulumtimin e ri, shkencëtarët arritën në përfundimin se akrilamidi është fajtor për rritjen e rrezikut të ankthit dhe depresionit . Ky është një kimikat që krijohet në procesin e skuqjes, veçanërisht në patate të skuqura . Profesor Walter Willett Profesor i Epidemiologjisë dhe Ushqyerjes në Shkollën e Shëndetit Publik të Harvarditthekson se “efektet shëndetësore të atyre që konsumojnë ushqime të skuqura varen nga dy faktorë: çfarë ushqimesh janë të skuqura dhe çfarë lloj yndyre përdoret për skuqje.

    Patatet janë fajtore sepse shkaktojnë një rritje të sheqerit duke ndikuar në hormonet, por në shumicën e rasteve fajin e ka yndyra. Hulumtimi gjithashtu vazhdoi të zbulojë se akrilamide gjendet edhe në ushqime të tjera. si kafeja sepse kokrrat janë të pjekura apo edhe në tostin që hamë për shkak të përdorimit të proteinave dhe karbohidrateve./FrontOnline/

    Nga Rubrika
    Lifestyle26 Nëntor 2024
    Dhimbjet e kokës që shfaqen në mëngjes mund të kenë shkaktarë të ndryshëm. Ato mund të jenë rezultat i ndryshimit në fiziologjinë...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Uthulla e verës së bardhë njihet gjerësisht si pjesë e ushqimit, por a keni provuar ndonjëherë uthullën e kuqe? Uthulla e verës...
    Të tjera
    Lajme26 Nëntor 2024
    Shefi i Grupit Parlamentar të Lidhjes Demokratike të Kosovës, Arben Gashi, ka thënë se LDK-ja nuk ka pasur fokus ndaj Ministrit të...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Një shpërthim ka ndodhur në kolegjin privat “Heimerer”, në Prishtinë. Për rastin janë deklaruar nga kolegji. Rektorja e këtij Kolegji, Naime Brajshori...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Deputetja e LDK’së, Hykmete Bajrami i është kundërpërgjigjur akuzave të ministrit Hekuran Murati lidhur pyetjet e tij se a është intervistuar ndonjëherë...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Zëdhënësja e Policisë së Kosovës për rajonin e Prishtinës, Flora Ahmeti, për FrontOnline e ka konfirmuar shpërthimin e sotëm që ka ndodhur...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Prezantuesi i programit “Big Brother VIP”, Alaudin Hamiti e ka denoncuar sot në Policinë e Kosovës një kërcënim me jetë. Hamiti ka...
    Lajme26 Nëntor 2024
    Këshilltari në Ministri të Bujqësisë, Naim Huruglica, duke folur për akuzat për fovarizime me grante, tha se bëhet fjalë për një grant...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.