×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Aronia është një frutë e vitaminave dhe mineraleve

    FrontOnline
    12 Qershor 2021

    Aronia është një frutë e pasur me antioksidues. Konsiderohet se përfitimet shëndetësore të aroniave janë jashtëzakonisht të mëdha dhe klasifikohet si një nga frutat më të shëndetshme. Deri më sot, disa studime të mëdha gjithëpërfshirëse kanë testuar efektet e aronisë në shëndetin e njeriut. Në një studim të vogël të botuar në 2010, studiuesit zbuluan se nga ekstrakti i aronisë mund të përfitojnë njerëz me sindromën metabolike – një sërë problemesh shëndetësore që lidhen me një rrezik në rritje të sëmundjeve të zemrës dhe diabetit, duke përfshirë dhjamin e tepërt të barkut, kolesterolin e lartë, presionin e lartë të gjakut dhe inflamacionin.

    Aronia mund të ndihmojë në kontrollin e sheqerit në gjak tek njerëzit me diabet. Pasi pinë 200 mililitra lëng aronie pa sheqer çdo ditë për tre muaj, pacientët me diabet treguan një ulje të niveleve të sheqerit në gjak të agjërimit. Studime të tjera paraprake janë duke hetuar përdorimin e mundshëm të ekstraktit të aronisë në trajtimin e hipertensionit dhe kushteve të lidhura kardiovaskulare./FrontOnline/

    Rikthehet Blasta, Artani i kërkon falje nga zemra
    Nga Rubrika
    Lifestyle01 Maj 2024
    E ndërsa pijet pak të hidhura me më pak alkool pihen para vaktit, në fund të vaktit duhen shërbyer pije që do...
    Lifestyle01 Maj 2024
    Dashi Ndonëse do të keni keqkuptime të vogla që ju pengojnë, nuk duhet të dekurajoheni pasi në vendin e punës mund të...
    Lifestyle30 Prill 2024
    DASHI Ka një dëshirë të madhe për argëtim, për të relaksuar mendjen dhe për të menduar vetëm për t’u ndjerë mirë, duke...
    Të tjera
    Sport01 Maj 2024
    Në një super ndeshje dhe dramatike, Peja fitoi ndaj Golden Eagle Yllit 80:81 (26:20, 21:26, 15:13, 18:22), duke barazuar serinë gjysmëfinale të...
    Lajme01 Maj 2024
    Një person ka marrë lëndime trupore sot te Liqeni i Batllavës në Orllan, pasi i njëjti është therur me thikë, në një...
    Lajme01 Maj 2024
    Deputetja e Kuvendit të Kosovës, Duda Balje, ka thënë se deklarata e kryeministrit Albin Kurti, se do përpiqet ta kalojë Kodin Civil,...
    Lajme01 Maj 2024
    Rruga e Kosovës drejt anëtarësimit në Këshillin e Evropës vlerësohet se mund të rrezikohet pas rekomandimeve të fundit franko-gjermane. Këto dy shtete...
    Bota/Rajoni01 Maj 2024
    Ziadin Sela, lider i Aleancës për Shqiptarët foli për zgjedhjet parlamentare që do të mbahen në Maqedoninë e Veriut javën që vjen. Sela...
    Lajme01 Maj 2024
    Pesë persona janë ndaluar për 48 orë si të dyshuar për plagosjet në Lupç të Podujevës. Këtë e konfirmoi për Front Online...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.