×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    5 mrekulli që një dush i ftohtë bën për lëkurën tuaj

    FrontOnline
    12 Shtator 2020

    Jemi mësuar të mendojmë se dushet e ftohta mund të na japin një shtysë energjie dhe të na ndihmojnë të zgjohemi në mëngjes.

    Dushi në ujë të ftohtë ka një sërë përfitimesh për bukurisë gjithashtu.

    Dushet e shkurtra me ujë të ftohtë ose të ftohtë normal janë një truk i lehtë për bukurinë dhe kanë një ndikim të pabesueshëm në lëkurën tuaj.

    Ne kemi bërë disa hulumtime për të zbuluar se si lëkura juaj mund të përfitojë nga dushet e ftohta të përditshme. Dhe doli që shpëlarjet e akullta mund të transformojnë lëkurën tuaj në shumë mënyra të habitshme.

    I jep lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm.

    Dushet e ftohta ndihmojnë në rritjen e qarkullimit të gjakut. Për fytyrën tuaj, kjo mund të nënkuptojë një pamje të freskët rrezatuese.

    Lajmi i mirë është se nuk keni nevojë të jeni në të ftohtë për një kohë të gjatë për ta bërë lëkurën tuaj më të ndritshme. Dushi me ujë të ftohtë apo edhe të vakët është i mjaftueshëm për ta ushqyer atë.

    Parandalon plakjen e lëkurës.

    Zakon i dusheve të ftohta të përditshme ndihmon lëkurën tuaj të qëndrojë më e re për një kohë më të gjatë, transmeton supershendeti. Uji i ftohtë aktivizon sistemin tuaj nervor, dhe trupi juaj lëshon hormone dhe kimikate të trurit që luftojnë stresin.

    Studimet sugjerojnë që stresi psikologjik ka një ndikim të drejtpërdrejtë në plakjen e lëkurës dhe ndikon negativisht në shumë sisteme në trup.

    Parandalon sëmundjet e lëkurës të lidhura me stresin.
    Një dush i ftohtë dërgon një fluks impulsesh elektrike në tru dhe stimulon çlirimin e “hormoneve të lumturisl” ose endorfinave. Kur këto kimikate çlirohen nga trupi, nivelet e stresit tuaj bien dhe do të jeni më pak të prirur të përjetoni një numër problemesh të lëkurës si aknet, psoriaza dhe dermatiti.

    Shtrëngon poret.

    Ndërsa uji i nxehtë mund të heq disa nga vajrat mbrojtës që mban lëkura juaj, uji i ftohtë do të minimizojë përkohësisht poret tuaja.

    Ndihmon gjithashtu i jep fytyrës tuaj gjallëri dhe rrit shkëlqimin e lëkurës suaj. Për shkak se uji i ftohtë mund të shkaktojë ngjeshjen e enëve të gjakut, fytyra mund të duket më pak e fryrë ose e kuqe.

    Largon sikletin nga disa gjendje të lëkurës.

    Ndërsa dushet e nxehta mund të ndezin lëkurën, duke shkaktuar skuqje dhe kruajtje, uji i ftohtë bën saktësisht të kundërtën.

    Për ata që vuajnë nga kruarja e lëkurës, dushet me ujë të ftohtë mund t’ju ndihmojnë të kapërceni këtë problem.

    Ftohja e lëkurës nëpërmjet dushit ndihmon gjithashtu në zvogëlimin e kruajtjes intensive të shkaktuar nga psoriaza, sipas një studimi.

    Nga Rubrika
    Lifestyle25 Korrik 2025
    Ja pse duhet të shmangni ngrirjen dhe konsumimin e lëvores së limonit të tërë Limoni është në përgjithësi shumë i shëndetshëm dhe...
    Lifestyle24 Korrik 2025
    Astrologia Helena Hathor, thotë se disa shenja të horoskopit do të kenë fat me paratë në gjysmën e dytë të vitit 2025....
    Lifestyle23 Korrik 2025
    Mund ta keni pyetur veten pse ju dhe vëllezërit e motrat tuaja jeni kaq të ndryshëm. Ju jeni rritur në të njëjtën...
    Të tjera
    Lajme26 Korrik 2025
    Ministri i Financave në detyrë, Hekuran Murati para seancës së 53-të konstituive, tha se me patjetër duhet të formohen institucionet e vendit....
    Lajme26 Korrik 2025
    Një qytetar e ka quajtur “hajne” deputeten e VV-së, Fitore Pacollin. Ai u përball me Pacollin para Kuvendit të Kosovës, derisa po...
    Lajme26 Korrik 2025
    Kuvendi i Kosovës ka marrë një vendim që të mos i lejojë mediat të rrinë para hyrjes në objekt. Ky vendim, siç...
    Lajme26 Korrik 2025
    Biznesi i pjesëve të makinave që u përfshi nga flakët këtë të shtunë në Pejë, dyshohet se erdhi si shkak i një...
    Lajme26 Korrik 2025
    Është ndarë nga jeta ish-pjesëtari i Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës, Abedin Kodra. Lajmin për vdekjen e tij e ka bërë të ditur...
    Lajme26 Korrik 2025
    Zëdhënësi i Prokurorisë Themelore të Pejës, Shkodran Nikçi, në një përgjigje për Express ka njoftuar për një bastisje që është zhvilluar mbrëmë...
    -->

    FrontOnline, © 2025 Të gjitha të drejtat e rezervuara.