×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    5 mrekulli që një dush i ftohtë bën për lëkurën tuaj

    FrontOnline
    12 Shtator 2020

    Jemi mësuar të mendojmë se dushet e ftohta mund të na japin një shtysë energjie dhe të na ndihmojnë të zgjohemi në mëngjes.

    Dushi në ujë të ftohtë ka një sërë përfitimesh për bukurisë gjithashtu.

    Dushet e shkurtra me ujë të ftohtë ose të ftohtë normal janë një truk i lehtë për bukurinë dhe kanë një ndikim të pabesueshëm në lëkurën tuaj.

    Ne kemi bërë disa hulumtime për të zbuluar se si lëkura juaj mund të përfitojë nga dushet e ftohta të përditshme. Dhe doli që shpëlarjet e akullta mund të transformojnë lëkurën tuaj në shumë mënyra të habitshme.

    I jep lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm.

    Dushet e ftohta ndihmojnë në rritjen e qarkullimit të gjakut. Për fytyrën tuaj, kjo mund të nënkuptojë një pamje të freskët rrezatuese.

    Lajmi i mirë është se nuk keni nevojë të jeni në të ftohtë për një kohë të gjatë për ta bërë lëkurën tuaj më të ndritshme. Dushi me ujë të ftohtë apo edhe të vakët është i mjaftueshëm për ta ushqyer atë.

    Parandalon plakjen e lëkurës.

    Zakon i dusheve të ftohta të përditshme ndihmon lëkurën tuaj të qëndrojë më e re për një kohë më të gjatë, transmeton supershendeti. Uji i ftohtë aktivizon sistemin tuaj nervor, dhe trupi juaj lëshon hormone dhe kimikate të trurit që luftojnë stresin.

    Studimet sugjerojnë që stresi psikologjik ka një ndikim të drejtpërdrejtë në plakjen e lëkurës dhe ndikon negativisht në shumë sisteme në trup.

    Parandalon sëmundjet e lëkurës të lidhura me stresin.
    Një dush i ftohtë dërgon një fluks impulsesh elektrike në tru dhe stimulon çlirimin e “hormoneve të lumturisl” ose endorfinave. Kur këto kimikate çlirohen nga trupi, nivelet e stresit tuaj bien dhe do të jeni më pak të prirur të përjetoni një numër problemesh të lëkurës si aknet, psoriaza dhe dermatiti.

    Shtrëngon poret.

    Ndërsa uji i nxehtë mund të heq disa nga vajrat mbrojtës që mban lëkura juaj, uji i ftohtë do të minimizojë përkohësisht poret tuaja.

    Ndihmon gjithashtu i jep fytyrës tuaj gjallëri dhe rrit shkëlqimin e lëkurës suaj. Për shkak se uji i ftohtë mund të shkaktojë ngjeshjen e enëve të gjakut, fytyra mund të duket më pak e fryrë ose e kuqe.

    Largon sikletin nga disa gjendje të lëkurës.

    Ndërsa dushet e nxehta mund të ndezin lëkurën, duke shkaktuar skuqje dhe kruajtje, uji i ftohtë bën saktësisht të kundërtën.

    Për ata që vuajnë nga kruarja e lëkurës, dushet me ujë të ftohtë mund t’ju ndihmojnë të kapërceni këtë problem.

    Ftohja e lëkurës nëpërmjet dushit ndihmon gjithashtu në zvogëlimin e kruajtjes intensive të shkaktuar nga psoriaza, sipas një studimi.

    Nga Rubrika
    Lifestyle28 Tetor 2024
    Për shekuj me radhë lakra është konsideruar si një ilaç natyral tepër efektiv. Shumëllojshmëria e lakrës në treg arrin në më shumë...
    Lifestyle28 Tetor 2024
    Dashi Dashuria: Sot dashuria mund të marrë një hap prapa, ose çiftet mund të vendosin të heshtin lidhur me problemet. Disa keqkuptime...
    Bota/Rajoni25 Tetor 2024
    Në orën 03:00 të mëngjesit, në datën 27 tetor, akrepat e orës do të kthehen 60 minuta mbrapa, duke shënjuar kështu fillimin...
    Të tjera
    Vip29 Tetor 2024
    Rezi u ka bërë një “prank” banorëve duke thënë se edhe Rovena është në nominim këtë javë. Teksa bënte se po lexonte...
    Bota/Rajoni29 Tetor 2024
    Në Shqipëri, protesta e radhës e opozitës u shtri sot në akset qendrore të rrugëve kombëtare të vendit, duke paralizuar për tre...
    Lajme29 Tetor 2024
    Zëvendësministri i Infrastrukturës, Hysen Durmishi, tregoi kur përfundojnë dy rrugët në të cilat është duke u punuar, rruga Prishtinë – Mitrovicë dhe...
    Lajme29 Tetor 2024
    Kryetari i Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës (AAK), Ramush Haradinaj, ka shprehur shqetësimin e tij në lidhje me vendimin e Qeverisë së...
    Kronika29 Tetor 2024
    Djali 27-vjeçar i familjes Podrimqaku nga Vitomirica e Pejës, Laurant Podrimaqku që u largua qe po kërkohej qe disa ditë, u gjet...
    Lajme29 Tetor 2024
    Në kuadër të aktiviteteve të mbajtura në tetor, në muajin e ndërgjegjësimit për kujdesin ndaj kancerit të gjirit, në mbrëmjen e së...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.