×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    5 mrekulli që një dush i ftohtë bën për lëkurën tuaj

    FrontOnline
    12 Shtator 2020

    Jemi mësuar të mendojmë se dushet e ftohta mund të na japin një shtysë energjie dhe të na ndihmojnë të zgjohemi në mëngjes.

    Dushi në ujë të ftohtë ka një sërë përfitimesh për bukurisë gjithashtu.

    Dushet e shkurtra me ujë të ftohtë ose të ftohtë normal janë një truk i lehtë për bukurinë dhe kanë një ndikim të pabesueshëm në lëkurën tuaj.

    Ne kemi bërë disa hulumtime për të zbuluar se si lëkura juaj mund të përfitojë nga dushet e ftohta të përditshme. Dhe doli që shpëlarjet e akullta mund të transformojnë lëkurën tuaj në shumë mënyra të habitshme.

    I jep lëkurës tuaj një shkëlqim të shëndetshëm.

    Dushet e ftohta ndihmojnë në rritjen e qarkullimit të gjakut. Për fytyrën tuaj, kjo mund të nënkuptojë një pamje të freskët rrezatuese.

    Lajmi i mirë është se nuk keni nevojë të jeni në të ftohtë për një kohë të gjatë për ta bërë lëkurën tuaj më të ndritshme. Dushi me ujë të ftohtë apo edhe të vakët është i mjaftueshëm për ta ushqyer atë.

    Parandalon plakjen e lëkurës.

    Zakon i dusheve të ftohta të përditshme ndihmon lëkurën tuaj të qëndrojë më e re për një kohë më të gjatë, transmeton supershendeti. Uji i ftohtë aktivizon sistemin tuaj nervor, dhe trupi juaj lëshon hormone dhe kimikate të trurit që luftojnë stresin.

    Studimet sugjerojnë që stresi psikologjik ka një ndikim të drejtpërdrejtë në plakjen e lëkurës dhe ndikon negativisht në shumë sisteme në trup.

    Parandalon sëmundjet e lëkurës të lidhura me stresin.
    Një dush i ftohtë dërgon një fluks impulsesh elektrike në tru dhe stimulon çlirimin e “hormoneve të lumturisl” ose endorfinave. Kur këto kimikate çlirohen nga trupi, nivelet e stresit tuaj bien dhe do të jeni më pak të prirur të përjetoni një numër problemesh të lëkurës si aknet, psoriaza dhe dermatiti.

    Shtrëngon poret.

    Ndërsa uji i nxehtë mund të heq disa nga vajrat mbrojtës që mban lëkura juaj, uji i ftohtë do të minimizojë përkohësisht poret tuaja.

    Ndihmon gjithashtu i jep fytyrës tuaj gjallëri dhe rrit shkëlqimin e lëkurës suaj. Për shkak se uji i ftohtë mund të shkaktojë ngjeshjen e enëve të gjakut, fytyra mund të duket më pak e fryrë ose e kuqe.

    Largon sikletin nga disa gjendje të lëkurës.

    Ndërsa dushet e nxehta mund të ndezin lëkurën, duke shkaktuar skuqje dhe kruajtje, uji i ftohtë bën saktësisht të kundërtën.

    Për ata që vuajnë nga kruarja e lëkurës, dushet me ujë të ftohtë mund t’ju ndihmojnë të kapërceni këtë problem.

    Ftohja e lëkurës nëpërmjet dushit ndihmon gjithashtu në zvogëlimin e kruajtjes intensive të shkaktuar nga psoriaza, sipas një studimi.

    Nga Rubrika
    Lifestyle22 Nëntor 2024
    Lumturia nuk është një gjendje apo tipar i përhershëm, por një praktikë e përditshme që na çon në një pamje më pozitive...
    Lifestyle21 Nëntor 2024
    Komunikimi është thelbësor për një lidhje të shëndetshme, por shpesh mënyra se si flasim bëhet problem, jo mungesa e fjalëve. Shprehja famëkeqe...
    Lifestyle20 Nëntor 2024
    Shumë baktere mund të grumbullohen në dhëmbë nëse higjiena orale nuk është adekuate A ka një kohë të mirë dhe një kohë...
    Të tjera
    Ekonomi22 Nëntor 2024
    Agjencia e Statistikave të Kosovës ka publikuar të dhënat lidhur me rrjedhat e eksportit dhe importit për muajin tetor 2024. Të dhënat...
    Sport22 Nëntor 2024
    Selektori i Kombëtares së Kosovës, Franco Foda ka folur për përballjet me Islandën në kuadër të plejofit të Ligës së Kombeve. Foda...
    Opinione22 Nëntor 2024
    GJNP ka nxjerrë urdhër-arreste kundër kryeministrit të Izraelit Netanjahu dhe ish-ministrit të Mbrojtjes Gallant. Çfarë do të thotë kjo dhe çfarë pasojash...
    Bota/Rajoni22 Nëntor 2024
    Protesta opozitare e radhës në Shqipëri, do të mbahet me 26 nëntor ose ndryshe të martën që vjen. Njoftimi u dha nga...
    Lajme22 Nëntor 2024
    Gratë greviste, punëtore teknike në Kuvendin e Kosovës, kanë refuzuar të marrin pjesë në takimin me anëtarët e komisionit parlamentar për të...
    Vip22 Nëntor 2024
    Gjesti e ka nisur ditën me plot energji, madje duke kënduar e vallëzuar. Në një moment ai ka shkuar në lavanderi, aty...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.