×
  • Bota/Rajoni
  • Bota/Rajoni

    ​Pse nuk duhet rregulluar shtratin menjëherë pas zgjimit

    FrontOnline
    30 Shtator 2020

    Rregullimi i shtratit menjëherë pas zgjimit mund t’ju bëjë të lumtur, veçanërisht kur ktheheni tek ai në mbrëmje, por ka edhe disa efekte që duhet t’ju bëjnë të ndaloni këtë rutinë.

    A keni edhe ju zakon ta rregulloni shtratin tuaj në mëngjes, menjëherë pas zgjimit? Sipas një studimi të ri, marrja e kohës për të rregulluar shtratin tuaj jo vetëm që qetëson mendjen tuaj por edhe ju bën të ndiheni mirë pasi dhoma juaj atëherë duket më e rregullt. Por përveç jastëkut dhe jorganit tuaj, në krevatin tuaj gjenden organizma aq të vegjël sa nuk mund t’i shihni me sy të lirë. Prandaj, sapo t’i mbuloni, krijohen kushte perfekte për riprodhimin e tyre të mëtejshëm.

    Merimangat pëlqejnë të jetojnë në hapësira të errëta dhe të lagura të dyshekut dhe jastëkut tuaj dhe ushqehen me qeliza të vdekura të lëkurës. Kur largoheni nga shtrati në mëngjes, i mbuloni me një batanije në mjedisin e tyre ideal. Në mbrëmje ushtria, e cila ndërkohë është shumëzuar, fillon të bëjë punën e saj të ndyrë. Ndër efektet e pakëndshme që ato shkaktojnë mund të jenë iritimet e lëkurës dhe madje edhe puçrrat.

    Ndërsa ushqehen me qelizat e lëkurës tuaj të vdekur, ato lënë ‘nënshkrimin’ e tyre në çarçafët tuaj. Feçet e tyre janë në një vend ku duhet të vini të pushoni pas një dite të vështirë dhe të flini rehat. Ajo gjithashtu shkakton reaksione alergjike në shumë njerëz dhe gjithashtu shkakton dhimbje në sy, teshtitje dhe madje astmë.

    Edhe nëse kanë vdekur, ato janë të dëmshme

    Si çdo gjallesë në Tokë, merimangat e shtratit kanë ciklin e tyre jetësor. Por edhe kur ata janë të vdekur ju përsëri mund të thithni mbetjet e tyre ndërsa flini. Shkencëtarët pretendojnë se kjo është potencialisht e rrezikshme për njerëzit që janë alergjikë ndaj tyre sepse mund të shkaktojë përkeqësimin e gjendjes së tyre.

    Por nëse e lini shtratin tuaj të parregulluar në mëngjes, merimangat do të preken nga ajri i pastër dhe rrezet e diellit, dhe janë të dy këta faktorë që i shqetësojnë ato. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme që shtrati juaj “të marrë frymë” për orë të tëra, në vend që ta rregulloni menjëherë.

    Në luftën kundër merimangave, mos përdorni sprej për të vrarë brumbujt

    Gjithashtu, dermatologët nuk rekomandojnë përdorimin e spërkatjeve për të shkatërruar brumbujt nëse luftoni me merimangat. Është më mirë të pastroni plotësisht shtratin tuaj me një fshesë me korrent. Sigurisht, nuk do të jeni në gjendje të hiqni të gjitha merimangat, por zvogëlimi i numrit të tyre ndihmon në parandalimin e alergjive.

    Nga Rubrika
    Bota/Rajoni25 Korrik 2025
    Kongresistja amerikane nga partia Republikane, Claudia Tenney, i ka bërë thirrje presidentes së Kosovës, Vjosa Osmani, që Kosova ta lirojë Igor Popovicin,...
    Bota/Rajoni25 Korrik 2025
    Kreu i diplomacisë amerikane e bëri të qartë të enjten se “kundërshton fuqishëm” vendimin e presidentit francez Emmanuel Macron për të njohur...
    Bota/Rajoni25 Korrik 2025
    Një 9-vjeçar ka humbur jetën si pasojë e një vetaksidenti në rrugën Palasë-Dhërmi. Sipas njoftimit të policisë, i lënduar ka mbetur edhe...
    Të tjera
    Kronika25 Korrik 2025
    Një rast grabitjeje është raportuar dje në rrugën “Ibrahim Lutfiu” në Prishtinë, ku një person është arrestuar në flagrancë nga Policia e...
    Lajme25 Korrik 2025
    Gjatë vizitës treditore në Mal të Zi, ekipi i IKKL-së i udhëhequr nga Atdhe Hetemi, zhvilloi një sërë takimesh në Podgoricë dhe...
    Kronika25 Korrik 2025
    Një shtetase turke së bashku me fëmijën e saj, është ndaluar në aeroportin ndërkombëtar të Prishtinës “Adem Jashari” nën dyshimet për falsifikim...
    Lajme25 Korrik 2025
    Sindikata e Punëtorëve të Radio Televizionit të Kosovës (SPERTK) i bën thirrje të drejtpërdrejtë Qeverisë së Republikës së Kosovës që të ndërmarrë...
    Kronika25 Korrik 2025
    Një burrë me shtetësi australiane ka përfunduar në policinë e Pejës, pasi dyshohet për dhunë fizike ndaj një gruaje australiane. Policia në...
    Kronika25 Korrik 2025
    Një grua është arrestuar në fshatin Prilep të Deçanit nën dyshimin për kanosje, ngacmim dhe sulm fizik ndaj dy personave. Sipas njoftimit...
    -->

    FrontOnline, © 2025 Të gjitha të drejtat e rezervuara.