Gjashtë ushtrime relaksuese të thjeshta që çlirojnë stresin

Etiketë: stresin

Lifestyle03 Korrik 2020

Nëse ndiheni të stresuar, me siguri do të filloni të vini re se muskujt tensionohen, frymëmarrja bëhet e rëndë dhe zemra pulson më shpejt Të gjitha këto janë shenja që tregojnë se trupi ka qenë...

Lifestyle02 Korrik 2020

Konsumimi i çokollatës së zezë zvogëlon stresin dhe inflamacionin

Hulumtimet e reja tregojnë se mund të ketë përfitime shëndetësore për të ngrënë disa lloje të çokollatës së zezë. Gjetjet nga dy studime që janë prezantuar në takimin vjetor Experimental Biology 2018 në San Diego...

Lifestyle19 Qershor 2020

Ne luftë me stresin, përdorni edhe këto ushqime

Më e mira që do duhej të bëni kur ndjeheni të stresuar është të kuptoni se si të gjendeni në atë situatë. Përveç menaxhimit të emocioneve e mendimeve negative, rëndësi ka edhe gjërat që duhet...

Kontakti

Tel: + 383 (0) 45 708 777

[email protected]

Marketing: + 383 (0) 44 457 457

[email protected]

Sheshi Nënë Tereza. Nr.20 Prishtinë.

RRETH NESH

Portali "FrontOnline" është themeluar në vitin 2019 nga gazetarët Lavdim Hamidi dhe Enis Veliu, që të dy me përvojë rreth 20 vjeçare në mediat e Kosovës dhe të rajonit. Qëllimi i themelimit të portalit është ofrimi i alternativës në marrjen e informatave në mënyrë profesionale dhe në kohë sa më të shpejtë. Materialet dhe informacionet në "FrontOnline" nuk mund të kopjohen ose të përdoren pa iu referuar burimit të portalit apo miratimin nga redaksia.