Lifestyle10 Tetor 2021
Vjeshta karakterizohet me shiun dhe rënien e temperaturave. Për shumë njerëz, kjo kohë e vitit paralajmëron ndjenjën e “kthimit në shkollë” dhe...
Lifestyle09 Tetor 2021
Vjeshta është tashmë një kohë tradicionale e ftohjeve dhe viruseve dhe është mirë të forconi imunitetin në kohë. Ky smoothie është plot...
Lifestyle09 Tetor 2021
Parandalimi i ftohjes, veçanërisht në këto ditë të ftohta, nuk është aq i lehtë, por ekziston një zgjidhje që secili prej nesh...
Lifestyle09 Tetor 2021
Speci është një burim i shkëlqyer i vitaminave A, C dhe B6. Sipas nutricionistëve, specat kanë përfitime të shumta shëndetësore, të cilat...
Lifestyle09 Tetor 2021
Ka dëshmi të shumta që limonada e shafranit të Indisë dhe piperit përmirëson gjendjen shpirtërore dhe lufton depresionin. Përbërësit e nevojshëm për...
Lifestyle08 Tetor 2021
Dieta luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e zemrës dhe mund të ketë një efekt pozitiv ose negativ. “Për shëndet optimal,...