×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Dhimbjet muskulare, kura natyrale që funksionon

    FrontOnline
    08 Korrik 2020

    Dhimbjet muskulare dhe të gjymtyrëve janë të forta dhe aspak të këndshme.

    Fundja, asnjë dhimbje nuk është e tillë.

    Por në rastin e muskujve dhe gjymtyrëve, dhimbja është aq e mprehtë sa të drobit dhe të heq lirinë e lëvizjes.

    Dhimbjet muskulare shfaqen në çdo stinë, por gjatë dimrit janë më të shpeshta.

     A ka një kurë për dhimbjet muskulare dhe të gjymtyrëve?

    Mjekësia tradicionale favorizon përdorimin e medikamenteve dhe kremrave.

    Mjekësia popullore nga ana tjetër bën rekomandime të ndryshme.

    Një kurë e tillë zbut dhimbjen dhe inflamacionin dhe rikthen lëvizshmërinë.

    Përse janë këto përbërës kaq efikasë?

    Mjalti është eliksir i shëndetit.

    Vlerat e tij janë të pamohueshme dhe të larmishme.

    Mjalti është një përbërës i domosdoshëm për mirëqenien tonë.

    Ky përbërës largon dhimbjen e kyçeve, muskujve dhe gjymtyrëve bashkë me inflamacionin.

    Për më tepër, xhinxheroli arrin të parandalojë dëmet që shkaktojnë radikalet e lira.

    Ai është efikas në zbutjen e lëndimeve të fytit dhe në forcimin e sistemit imunitar.

    Kanella është një erëz shumë e fuqishme kundër inflamacionit.

    Ajo lufton bakteret dhe mbron funksionet e trurit.

    Kanella është e pasur në minerale si: hekuri, mangani dhe kalçiumi.

    Kjo erëz aromatike rekomandohet nga ekspertët për parandalimin e diabetit dhe uljen e sheqernave në gjak.

    Kura me xhinxher, kanellë dhe mjaltë

    Përbërësit:

    – 1 lugë gjelle me xhenxhefil të grirë
    – 1 gotë me ujë
    – pak kanellë
    – 2 lugë çaji me mjaltë

    Përgatitja

    Ziejeni ujin dhe lëreni mënjanë.

    Shtoni xhenxhefilin dhe kanellën dhe mbulojeni enën me kapak.

    Pas 10-15 minutash shtoni mjaltin.

    Ju mund të konsumoni një lugë çaji nga ky lëng dy herë në ditë.

    Pijeni lëngun për disa ditë deri sa dhimbja të ikë dhe ju të jeni në gjendje të lëvizni lirshëm dhe pa probleme.

    Nga Rubrika
    Lifestyle22 Dhjetor 2024
    Si të dalloni nëse keni mungesa ushqimore dhe si t’i korrigjoni ato? Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund te reflektohet edhe ne...
    Lifestyle22 Dhjetor 2024
    Në kuadër të vapës përvëluese të verës dhe temperaturave të larta, për shumicën dërrmuese përdorimi i klimës është bekim. Po ashtu edhe...
    Lifestyle20 Dhjetor 2024
    Dashi Duhet të bëni rikuperime në raportin në çift, por shumë prej jush do të frenohen nga krenaria e tepërt, e cila...
    Të tjera
    Lajme22 Dhjetor 2024
    Kryetari i Podujevës Shpejtim Bulliqi, ka shprehur pikëllim për vdekjen e Hilmi Ukës, i cili ishte mësimdhënës dhe drejtor shkolle. Ai tha...
    Vip22 Dhjetor 2024
    Ish-konkurrentët e edicionit të tretë të Big Brother VIP Kosova, Arioni dhe Diana janë fotografuar së bashku. Ata krijuan lidhje sa ishin...
    Vip22 Dhjetor 2024
    Leo është bërë nervoz pasi dështoi në sfidën për kapitenin e javës. Madje ai thotë se Fitimit nuk i duhet asgjë avantazhi...
    Lajme22 Dhjetor 2024
    Në pikën kufitare në Merdarë, sot është paraqitur një autobus me targa vendore, ku gjatë kontrollit të mjetit, janë selektuar për skanim...
    Lajme22 Dhjetor 2024
    Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti është shprehur se viti 2024 ka qenë viti i pasaportës së vendit tonë. Përmes një postimi në...
    Lajme22 Dhjetor 2024
    Në një bisedë me një gazetar, Ilir Tahiri, kandidati për deputet i PDK-së, shprehu shqetësimin për qëndrimet e Albin Kurtit ndaj UÇK-së....

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.