×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Si ta largoni peshën e tepërt me 12 thelpinj hudhre?

    FrontOnline
    29 Shtator 2020

    Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale.

    Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe Shqipërinë përballin sfida dhe vështirësi të ndryshme shëndetësore.

    Padyshim dhjamosja e tepërt në zonën e barkut krijon një siklet në paraqitjen e jashtme por prania e saj në organizëm më shumë se sa e sikletshme është shpesh burim i shumë komplikacioneve shëndetësore.

    AgroWeb.org ju  sjell më poshtë një kurë natyrale me përbërës të thjeshtë që luftojnë praninë dhe rritjen e nivelit të yndyrnave apo masës së dhjamit në zonën abdominale të trupit (pjesa e barkut).

    Mjafton të ndiqni hapat siç duhet dhe kjo kurë natyrale do t’i dhurojë organizmit shëndet të plotë ndërsa në vetëm një javë do të ndihmojë në shkrirjen e masës së tepërt dhjamore në zonën e barkut.

    Kjo kurë ndihmon gjithashtu në mirëfunksionimin e sistemit të tretjes ndërsa mban nën kontroll të plotë nivelin e kolesterolit.

     Përgatitja e Kurës me Hudhra

    Përbërësit

    12 thelpinj të mëdhenj hudhre

    Dy kokrra limoni

    1 ½ l ujë

    Si ta Përgatisni

    Qëroni thelpinjtë e hudhrës me kujdes.

    AgroWeb.org ju udhëzon të shtypni secilin prej thelpinjve përmes një çekiçi kuzhine.

    Pastroni limonat me ujë të rrjedhshëm dhe prijini në copëza të vogla me gjithë lëkurë.

    Vendosni ujin në një tenxhere.

    Shtoni hudhrat e shtypura bashkë me copat e limonit dhe vendosini në zjarr të ziejnë për 15 minuta.

    Më pas, kullojeni lëngun dhe pijeni.

    AgroWeb.org ju këshillon që ujin e përftuar mund ta ruani në frigorifer.

    Si ta Konsumoni këtë Kurë  

    Lëngun e përftuar mund ta ndani në tre doza për çdo ditë.

    Rekomandohet që të pini nga një filxhan çaji me këtë lëng para secilit nga tre vaktet e ngrënies. Kura përdoret për tre ditë rresht. Ajo ndihmon organizmin për një pastrim rrënjësor të tij duke ndikuar në shkrirjen e yndyrës së tepërt në zonën e barkut.

    Efektet e kurës ndihen pas një jave ku ju do të ndiheni më të lehtë.

    Shënim

    Për shumë persona shija e këtij lëngu mund të jetë e sikletshme dhe e vështirë. Por gjatë konsumimit të tij mund të shtoni pak mjaltë për ta ëmbëlsuar dhe për t’i dhënë shije gjithashtu./AgroWeb.org  

    *Ky informacion ka për qëllim të plotësojë, të mos zëvendësojë këshilla nga mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor dhe nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha përdorimet e mundshme, masat paraprake, ndërveprimet ose efektet negative. Ky informacion mund të mos i përshtatet rrethanave tuaja specifike shëndetësore.

    Nga Rubrika
    Lifestyle30 Korrik 2025
    Nxehtësia është sfiduese, por djersitja nuk është armiku juaj, përkundrazi, është një funksion vital i trupit. Djersitja është një proces i natyrshëm...
    Lifestyle29 Korrik 2025
    Mënyra se si e fillojmë ditën mund të ketë një ndikim të madh në metabolizmin tonë, nivelet e energjisë dhe rrjedhën e...
    Lifestyle29 Korrik 2025
    Bëhet fjalë për një funksion të mbështetur nga teknologjia e inteligjencës artificiale, i cili mundëson shfaqjen e komenteve (recensioneve) për dyqanet online,...
    Të tjera
    Kronika30 Korrik 2025
    Shërbimi Korrektues i Kosovës ka njoftuar se ka ndërmarrë një aksion të suksesshëm parandalues kundër një tentative për futje të kontrabandës në...
    Lajme30 Korrik 2025
    Përfaqësuesi i policit të dëmtuar në rastin “Banjska”- Alban Rashiti, avokati Naim Rudari ka njoftuar se ka ushtruar kallëzim penal ndaj katër...
    Lajme30 Korrik 2025
    Sot do të mbahet varrimi i mërgimtarit 35-vjeçarit, Rrahim Latifi, trupi i të cilit u gjet dje në Liqenin e Ujmanit, pas...
    Sport30 Korrik 2025
    Sunderland ka zyrtarizuar transferimin e mesfushorit Granit Xhaka, i cili i bashkohet klubit anglez nga Bayer Leverkusen. Mesfushori do të firmosë kontratë...
    Lajme30 Korrik 2025
    Ministria e Arsimit edhe këtë vit do t’i subvencionojë prindërit për blerjen e teksteve shkollore për nxënësit nga klasa 1 deri në...
    Lajme30 Korrik 2025
    Kryetari i AAK-së, Ramush Haradinaj ka thënë se aleanca me NATO-n në krye me SHBA-në është qenësore për Kosovën. Haradinaj duke iu...
    -->

    FrontOnline, © 2025 Të gjitha të drejtat e rezervuara.