×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Ndiheni të mërzitur në punë? 6 mënyra për të dalë nga kjo gjendje

    FrontOnline
    28 Qershor 2024

    Keni dëshiruar ndonjëherë që puna juaj të jetë po aq tërheqëse sa edhe pushimet që kaluat? Të uleni përpara kompjuterit në punë dhe të mos e lejoni motin e keq të vjeshtës të ndikojë në humorin tuaj? Nëse po, atëherë është koha e duhur për të lexuar artikullin me këshillat e mëposhtme dhe të mudoheni që atmosferën që krijon stina e vjeshtës ta shndërroni në frymëzim në mënyrë të tillë që dita e punës t’ju ecë sa më mbarë.

    Ridekoroni ambientin e zyrës suaj

    Edhe nëse bëhet fjalë për një sipërfaqe shumë të vogël ju mund të ridekoroni ambientin tuaj të punës sepse një gjë e tillë konsiderohet si një ushtrim që do t’ju japë shumë energji pozitive. Filloni duke pastruar rrëmujën, sistemoni raftet mbi tavolinë, hidhni ato që s’ju duhen, vini shprehje frymëzuese nëpër mure apo foto të vendeve që keni vizituar apo që do të donit të vizitonit.

    Bëni një listë të objektivave që doni të arrini

    Bëni një listë të objektivave që doni të arrini në karrierën tuaj. Filloni nga ato aftatshkurtra e deri tek ato që duan më shumë kohë për t’u përmbushur.

    Një kafe me kolegët

    Sa më mirë t’i njihni kolegët tuaj, aq më të lehtë do ta keni bashkëpunimin me ta. Dhe ku ka më mirë se një kafe pas pune apo të shkoni të luani volejboll apo basketboll qoftë edhe një herë në javë.

    Vullnetar në një projekt

    Kjo është një prej gjërave që duhet ta bëni patjetër. Merrni pjesë si vullnetar në një projekt të caktuar në punë. Kjo mund të jetë një mënyrë shumë e mirë për të mësuar gjëra të reja dhe për të vënë në zbatim ato çka ju dini.

    Ndiqni kurse pas pune dhe mësoni diçka të re

    Aktivitete të ndryshme pas pune është një prej gjërave që neglizhohet më shumë nga ajo kategori njerëzish që janë të zhytyr në punë. Një gjë e tillë nuk ju ndihmon fare për të shkarkuar stresin dhe lodhjen e akumuluar gjatë ditës, prandaj këshillohet që të ndiqni kurse të ndryshme, p.sh kurse kërcimi, joga, palestra etj.

    Ndiqni kurse online

    Nëse nuk keni mundësi të shkoni të ndiqni një orë seminari sepse ambienti ku zhvillohet mësimi është tepër larg, atëherë ju këshillojmë që të regjistroheni në kurset online që ju interesojnë. Në këtë mënyrë, ju i kurseni vetes edhe kohë të cilën mund të harxhoni në diçka tjetër.

    Prince Caffe shpërblen për festa Fitoren me veturë Fiat 500
    Nga Rubrika
    Lifestyle03 Korrik 2024
    Janë edhe shenja të tjera më pak të dukshme të kancerit të lëkurës. Shoqata Amerikane e Dermatologjisë (AAD) rekomandon që të bëni...
    Lifestyle02 Korrik 2024
    Plazhi sapo ka filluar! Të gjithë vrapojmë drejt detit, të shijojmë ujin dhe diellin, sado që qëndrimi në orë të gjata nuk...
    Lifestyle01 Korrik 2024
    Dredhëzat shpesh trajtohen me pesticide për t’i mbrojtur nga dëmtuesit. Mbetjet e këtyre kimikateve mund të mbeten në sipërfaqen e frutave dhe...
    Të tjera
    Lajme04 Korrik 2024
    New York Times shkruan se presidenti i SHBA, Joe Biden i tha një aleati kryesor se ai e di se mund të...
    Lajme04 Korrik 2024
    Deputetja e LVV-së, Mirlinda Tishukaj thotë për "Front Online" se miqësia e Kosovës me SHBA është e përjetshme. Por sipas saj, kryeministri...
    Lajme04 Korrik 2024
    Mbrëmë u publikua një pjesë e shkurtë e një interviste të papublikuar të Ismail Kadaresë, shkrimtarit të madh shqiptar që vdiq të...
    Lajme04 Korrik 2024
    Edhe sot në Hagë do të mbahet seancë gjyqësore ndaj ish-krerëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës. Seanca e sotme do të jetë...
    Lajme04 Korrik 2024
    Ish ministër i Punëve të Jashtme, Behgjet Pacolli për “Front Online” thotë se marrëdhëniet Kosovë-SHBA janë në pikën më të ulët. Sipas...
    Lajme04 Korrik 2024
    Tashmë janë përcaktuar tetë përfaqësueset më të mira në “Euro 2024”. Ndeshjet e një të tetës së finales kanë ofruar futboll cilësor,...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.