×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Menyja e njerëzve më të shëndetshëm në botë: jetojnë mbi 100 vjet dhe nuk dinë për kancerin

    FrontOnline
    26 Qershor 2021

    Në veriun e largët të Pakistanit, në luginën malore Hunzakoya të vendosur në rajonin Gilgit-Baltistan, jetojnë një popull anëtarët e të cilit rregullisht jetojnë 120 ose 130 vjeç. Disa janë madje 145-vjeç, por sa vjeç është dikush është e vështirë të përcaktohet sepse hunzët nuk kanë certifikata lindjeje apo prova për të mbështetur jetëgjatësinë e tyre, transmeton FrontOnline. Në pjesën tjetër të Pakistanit, jetëgjatësia është mesatarisht 67 vjet, por në një zonë të izoluar në Himalajet, kushtet janë krejtësisht të ndryshme. Studiuesit kanë vërejtur se gratë mund të mbeten shtatzënë shumë vonë, në të gjashtëdhjetat e tyre dhe më vonë, dhe gjithashtu besohet se ato nuk vuajnë nga kanceri. Shkencëtarët po kërkojnë një shpjegim në mjedis dhe ushqim.

    Në të vërtetë, hunzët pinë ujë nga akullnajat, kultivojnë ushqimin e tyre dhe pasi janë shkëputur nga qytetet përreth, ata nuk hanë asgjë të përpunuar. Kajsitë janë shpesh në menynë e tyre, dhe gjatë agjërimit me ditë e madje edhe muaj, ata nuk hanë asgjë tjetër përveç lëngut të freskët dhe thelpave të atij fruti super të shëndetshëm. Mishi i tyre nuk është në meny çdo ditë, ato dominohen nga drithërat dhe perimet. Ata praktikojnë joga, ushtrime të frymëmarrjes dhe meditim.

    Ende nuk dihen shumë për origjinën e tyre. Çehren e kanë më të lehtë se sa popujt fqinjë dhe gjuha e tyre është më e ngjashme me baskishten sesa me çdo tjetër që i rrethon. Disa mendojnë se ata janë pasardhës të Aleksandrit të Madh të cilin nuk mundën ta ndiqnin por vendosën të qëndronin nën Himalajet./FrontOnline/

    Nga Rubrika
    Lifestyle27 Nëntor 2024
    Me ardhjen e ditëve më të ftohta, shumë njerëz po pyesin se si temperaturat e ulëta ndikojnë në shëndetin, e veçanërisht në...
    Lifestyle26 Nëntor 2024
    Dhimbjet e kokës që shfaqen në mëngjes mund të kenë shkaktarë të ndryshëm. Ato mund të jenë rezultat i ndryshimit në fiziologjinë...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është...
    Të tjera
    Vip27 Nëntor 2024
    Xheneta dhe Anisa kanë biseduar për Drilonin, dhe situatës së krijuar pasi Anisa ia shprehu pëlqimin atij. Ishte Xheneta ajo që po...
    Sport27 Nëntor 2024
    I vendosur në mars të vitit 2024 në burgun e Tremembes, afër São Paulos, ish-futbollisti brazilian po e vuan dënimin në Brazil...
    Vip27 Nëntor 2024
    Ana dhe Kevini romancën e tyre e filluan brenda mureve të ‘Big Brother VIP Kosova’ e që pritët të e vazhdojnë edhe...
    Vip27 Nëntor 2024
    Anisa ka ndarë emocione të forta duke rrëfyer për një ngjarje të trishtë të saj. Ajo ka folur me banorët për humbjen...
    Lajme27 Nëntor 2024
    Një person është arrestuar sot nga policia në Prishtinë, pasi dyshohet për mashtrim me dokumente false. Rasti ishte raportuar që në mars,...
    Lajme27 Nëntor 2024
    Presidentja e Kosovës, Vjosa Osmani, e cila aktualisht po qëndron për vizitë zyrtare në Kolumbi, e ka uruar Ditën e Forcës. Në...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.