×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    “Magjia” e hudhrës: Me 12 thelpinj largoni peshën e tepërt

    FrontOnline
    13 Korrik 2020

    Pesha e tepër tek çdo organizëm shoqërohet me shtimin e sasisë së yndyrës apo dhjamit, sidomos në pjesën e barkut apo zonën abdominale.

    Një problem ky, nga i cili miliona njerëz në botë, përfshirë pa dyshim dhe Shqipërinë përballin sfida dhe vështirësi të ndryshme shëndetësore.

    Lexo Edhe:
    A është e dëmshme pirja e ujit të ftohtëKrejt Postimet?
    Padyshim dhjamosja e tepërt në zonën e barkut krijon një siklet në paraqitjen e jashtme por prania e saj në organizëm më shumë se sa e sikletshme është shpesh burim i shumë komplikacioneve shëndetësore.

    Më poshtë do gjeni një kurë natyrale me përbërës të thjeshtë që luftojnë praninë dhe rritjen e nivelit të yndyrnave apo masës së dhjamit në zonën abdominale të trupit (pjesa e barkut).

    Mjafton të ndiqni hapat siç duhet dhe kjo kurë natyrale do t’i dhurojë organizmit shëndet të plotë ndërsa në vetëm një javë do të ndihmojë në shkrirjen e masës së tepërt dhjamore në zonën e barkut.

    Kjo kurë ndihmon gjithashtu në mirëfunksionimin e sistemit të tretjes ndërsa mban nën kontroll të plotë nivelin e kolesterolit.

    Përgatitja e Kurës me Hudhra

    Përbërësit

    12 thelpinj të mëdhenj hudhre

    Dy kokrra limoni

    1 ½ l ujë

    Si ta Përgatisni

    Qëroni thelpinjtë e hudhrës me kujdes.

    AgroWeb.org ju udhëzon të shtypni secilin prej thelpinjve përmes një çekiçi kuzhine.

    Pastroni limonat me ujë të rrjedhshëm dhe prijini në copëza të vogla me gjithë lëkurë.

    Vendosni ujin në një tenxhere.

    Shtoni hudhrat e shtypura bashkë me copat e limonit dhe vendosini në zjarr të ziejnë për 15 minuta.

    Më pas, kullojeni lëngun dhe pijeni.

    AgroWeb.org ju këshillon që ujin e përftuar mund ta ruani në frigorifer.

    Si ta Konsumoni këtë Kurë

    Lëngun e përftuar mund ta ndani në tre doza për çdo ditë.

    Rekomandohet që të pini nga një filxhan çaji me këtë lëng para secilit nga tre vaktet e ngrënies. Kura përdoret për tre ditë rresht. Ajo ndihmon organizmin për një pastrim rrënjësor të tij duke ndikuar në shkrirjen e yndyrës së tepërt në zonën e barkut.

    Efektet e kurës ndihen pas një jave ku ju do të ndiheni më të lehtë.

    Shënim

    Për shumë persona shija e këtij lëngu mund të jetë e sikletshme dhe e vështirë. Por gjatë konsumimit të tij mund të shtoni pak mjaltë për ta ëmbëlsuar dhe për t’i dhënë shije gjithashtu.

    Nga Rubrika
    Lifestyle28 Tetor 2024
    Për shekuj me radhë lakra është konsideruar si një ilaç natyral tepër efektiv. Shumëllojshmëria e lakrës në treg arrin në më shumë...
    Lifestyle28 Tetor 2024
    Dashi Dashuria: Sot dashuria mund të marrë një hap prapa, ose çiftet mund të vendosin të heshtin lidhur me problemet. Disa keqkuptime...
    Bota/Rajoni25 Tetor 2024
    Në orën 03:00 të mëngjesit, në datën 27 tetor, akrepat e orës do të kthehen 60 minuta mbrapa, duke shënjuar kështu fillimin...
    Të tjera
    Lajme28 Tetor 2024
    Atifete Jahjaga, ka qenë gruaja e parë presidente në Kosovë e madje edhe në rajon. Për këtë, ajo kishte marrë edhe vëmendje...
    Vip28 Tetor 2024
    Derisa po flitej për një pëlqim të mundshëm mes Gjestit dhe Xhenetës, në një moment banorja e Big Brother ka treguar zinxhirin...
    Vip28 Tetor 2024
    Aktori i njohur Rezart Veleshnja ka vazhduar imitimet teksa në spektaklin ‘Prime’ ka imituar sërish këngëtarin Xuxi. Imitimi i Rezit shkaktoi shumë...
    Lajme28 Tetor 2024
    Qeveria e Serbisë njoftoi të hënën se e ka miratuar një projektligj për siç e quajti ajo organizimin dhe kompetencën e autoriteteve...
    Lajme28 Tetor 2024
    Për të martën parashikohet të mbajë mot me diell dhe vranësira gjatë ditës, ndërsa në orët e mëngjesit pritet të ketë mjegull...
    Lajme28 Tetor 2024
    Deputeti i Vetëvendosjes, Mefail Bajqinovci, ka postuar një video nga Suedia. Sipas tij, mërgata është me Lëvizjen dhe “nuk do të lejojë...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.