×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Hudhra me ngjyrë të zezë, një super-ushqim

    FrontOnline
    07 Tetor 2020

    Në vitet e fundit, hudhrat e zeza janë bërë një hit i kuzhinës, për shkak të shijes së butë dhe vetive antioksiduese që ka më shumë se ato të bardhat.

    Bollëku i përbërjeve bioaktive të dobishme për shëndetin i sjell asaj një reputacion si një super-ushqim.

    Përveç kësaj, është më e lehtë për t’u tretur dhe trupi tërheq lehtësisht përbërës të shëndetshëm prej tij.

    Në Azi, ky ushqim është prodhuar prej kohësh natyrshëm, nga fermentimi në temperatura të larta.

    Procesi që zgjat për një muaj rrit vetitë shëruese të hudhrës dhe rezultati është një shije aromatike.

    Ngjyra, por edhe shija dhe aroma e saj janë veçanërisht tërheqëse për kuzhinierët në të gjithë botën, të cilët gjithnjë e më shumë po eksperimentojnë në një shumëllojshmëri gatimesh – madje edhe në ëmbëlsira, pije dhe kokteje pasi nuk ka erë të neveritshme.

    Shurupi përgatitet nga hudhra, shtohet në pjatat me peshk, mish dhe perime, kombinohet me çokollatë në ëmbëlsira

    Nga Rubrika
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Uthulla e verës së bardhë njihet gjerësisht si pjesë e ushqimit, por a keni provuar ndonjëherë uthullën e kuqe? Uthulla e verës...
    Lifestyle22 Nëntor 2024
    Lumturia nuk është një gjendje apo tipar i përhershëm, por një praktikë e përditshme që na çon në një pamje më pozitive...
    Të tjera
    Lajme25 Nëntor 2024
    Anëtari i kryesisë së Lidhjes Demokratike të Kosovës (LDK), Berat Rukiqi, përmes një postimi në rrjetin social Facebook, i ka reaguar ministrit...
    Vip25 Nëntor 2024
    Dy banorët e Big Brother VIP, Arioni dhe Pauli kanë ngjallur një debat mes vete. Gjatë një bisede mes tyre në shtëpi,...
    Lajme25 Nëntor 2024
    Sot në rrugën “Hilë Mosi” në kryeqytet ka ndodhur një përleshje në mes të disa personave ku dyshohet të jetë shkrepur dhe...
    Sport25 Nëntor 2024
    Dermatologu britanik, Roshan Ravindran, vendosi të padisë Cristiano Ronaldon pasi i kishte borxh rreth 50 mijë euro për botoks. Një nga yjet...
    Vip25 Nëntor 2024
    Konkurrenti i Big Brother VIP Kosova, Xuxi, ka kritikuar ashpër disa emisione dhe përmbajtjen e tyre televizive. Ai në një diskutim me...
    Sport25 Nëntor 2024
    Ruud Van Nistelrooy është njëri prej favoritëve për t’u bërë trajner i Leicester Cityt që të dielën shkarkoi Steve Cooperin. Ai po...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.