×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    ​Njerëzit që hanë speca djegës mund të jetojnë më gjatë, thonë shkencëtarët

    FrontOnline
    09 Nëntor 2020

    Shkencëtarët deklaruan se individët që konsumojnë spec djegës mund të jetojnë shumë më gjatë dhe mund të kenë një rrezik jashtëzakonisht të zvogëluar të vdekjes nga kanceri ose sëmundjet kardiovaskulare.

    Për t’u prezantuar së shpejti në Sesionet Shkencore të Shoqatës Amerikane të Zemrës 2020, kërkimi shqyrtoi gati 5.000 artikuj të botuar më parë mbi përfitimet e ngrënies së specit djegës dhe e krahasoi atë me të dhënat shëndetësore të mijëra njerëzve për të gjetur një lidhje.

    “Ne u befasuam kur zbuluam se në këto studime të botuara më parë, konsumi i rregullt i specit djegës shoqërohej me një zvogëlim të përgjithshëm të rrezikut të vdekshmërisë së të gjitha shkaqeve dhe kancerit. Ai thekson se faktorët dietikë mund të luajnë një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, “tha Bo Xu, autor i studimit, në një deklaratë.

    Studimet e mëparshme kanë vërtetuar se specat djegës kanë veti rregulluese të antioksidantit, antiinflamatorit, antikancerit dhe glukozës në gjak. Këto efekte i atribuohen një përbërjeje të njohur si kapsaicina, e cila dihet se u jep specave djegës pikantësinë e tyre të butë deri në intensitet kur konsumohen.

    Në mënyrë që të shqyrtojnë efektet e specit djegës në vdekshmërinë e përgjithshme dhe të sëmundjeve kardiovaskulare, shkencëtarët shqyrtuan 4,729 studime nga pesë baza të të dhënave globale të shëndetit.

    Të dhënat dietike dhe shëndetësore të mbi 570,000 individëve nga Kina, Irani, Italia dhe Shtetet e Bashkuara, u përdorën për të krahasuar rezultatet shëndetësore të individëve që konsumuan speca djegës me ata që herë pas here ose kurrë nuk hëngrën anëtarët e familjes.

    Në krahasim me ata që rrallë ose kurrë nuk konsumuan spec djegës, studiuesit zbuluan se kishte një ulje relative prej 26 për qind të vdekshmërisë kardiovaskulare midis atyre që konsumuan. Gjithashtu, kishte një rënie relative prej 23 për qind të vdekshmërisë nga kanceri.

    Kur bëhej fjalë për vdekshmërinë e të gjitha shkaqeve, u vërejt një ulje e ndjeshme prej 25 për qind. Analiza përfundimtare e studiuesve përbëhet nga katër studime të gjera që përfshijnë rezultate shëndetësore për individët për të cilët ishin në dispozicion të dhëna për konsumin e specit djegës.

    Analiza e të dhënave është duke vazhduar dhe shkencëtarët synojnë të botojnë një punim të plotë së shpejti.

    Nga Rubrika
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Dashi Dashuria: Mundohuni të gjeni paqen e brendshme që ju mungon për një kohë: nëse dashuria nuk shkon siç duhet, pjesërisht është...
    Lifestyle25 Nëntor 2024
    Uthulla e verës së bardhë njihet gjerësisht si pjesë e ushqimit, por a keni provuar ndonjëherë uthullën e kuqe? Uthulla e verës...
    Lifestyle22 Nëntor 2024
    Lumturia nuk është një gjendje apo tipar i përhershëm, por një praktikë e përditshme që na çon në një pamje më pozitive...
    Të tjera
    Vip25 Nëntor 2024
    Në spektaklin ‘Prime’ banorëve iu shfaq edhe njëherë klipi me gjithë ngjarjen mes Sarës, Edit dhe Drilonit. Sara i ka hequr çmimit...
    Lajme25 Nëntor 2024
    Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosovës, Lumir Abdixhiku ka shpalosur programin e LDK-së për arsim. Gjatë një tubimi në Vushtrri, Abdixhiku ka...
    Vip25 Nëntor 2024
    Ish-konkurrentja e Big Brother VIP Kosova 3, Ana e ka parë Kevinin me një pamje më ndryshe sonte. Kevini ka lyer flokët...
    Sport25 Nëntor 2024
    Fisnik Asllani është një nga të rinjtë që po shkëlqen në Bundesliga 2, duke tërhequr vëmendjen e shumë klubeve të njohura gjermane....
    Lajme25 Nëntor 2024
    Sekretari i Përgjithëm i NATO’s, Mark Rutte, është takuar sot me Presidentin e Turqisë, Recep Tayip Erdogan, ku ndër të tjera është...
    Vip25 Nëntor 2024
    Ka filluar spektakli “Prime” i Big Brother VIP Kosova 3, i 12-ti me radhë. Pritet të jetë një natë spektakulare nën prezantimin...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.