×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Si ndikon stresi në shëndetin tuaj

    FrontOnline
    14 Korrik 2020

    Si ndikon stresi psikik në shëndetin tuaj mendor?

    Çelësi kryesorë ndoshta është gjetur në strukturën e qelizave të njohura si mitokondrie. Mitokondrie janë reparteve të qelizave të cilat kanë AND e tyre në trup, transmeton lajmi.net.

    Mitokondrie gjinden në çdo lloj të qelizave. Disa herë quhen edhe “central elektrik”, ato gjenerojnë energjinë dhe sinjalet që kërkohen për jetesë.

    Kur mitokondria nuk punon siç duhet, atom und të shkaktojnë sëmundje të ndryshme në sistemin e trupit.

    Kërkimet kanë vënë qëllimin tek mitokondriet si “pikë e mundshme e kryqëzimit midis përvojave psikosociale dhe përgjigjeve të stresit biologjik”.

    Në 23 eksperimente të sudiuara në kafshë që kanë përfshirë zbulimet në laboratorë rreth botës, stresi kronik influencon specie në funksionin e mitokondrieve, saktësisht në tru.

    Dobësia mitokondriale ndaj stresit mund të ndikohet nga një gamë e gjerë faktorësh, duke përfshirë sjelljen, gjenet dhe dietën.

    Autorët prezantojnë konceptin e ngarkesës alostatike mitokondriale (MAL), duke përshkruar ndryshimet strukturore dhe funksionale që kalojnë mitokondria në përgjigje të stresit kronik.

    Nga ana tjetër, këto ndryshime mund të çojnë në efekte të përhapura shëndetësore: për shembull, rritje e inflamacionit që çon në rrezik sëmundje, ose dëmtim të ADN-së qelizore që çon në plakjen e përshpejtuar, shkruan balanced living life.

    Gjetjet janë veçanërisht tërheqëse për fushën e mjekësisë psikosomatike, me fokusin e saj tradicional në ri-integrimin e mendjes (“psikikës”) dhe trupit (“soma”).

    Dëshmitë e reja mbi rolin e mitokondrive në përkthimin e efekteve të stresit mbi shëndetin “zgjasin shtrirjen e hulumtimit të trupit mendje në fushën qelizore-molekulare që është themeli thelbësor i trainimit dhe praktikës aktuale biomjekësore”, Drs. Picard dhe McEwen shkruajnë.

    Ata theksojnë nevojën për studime të mëtutjeshme për të testuar elementë të ndryshëm të modelit të tyre, veçanërisht te njerëzit. Hulumtimi në të ardhmen duhet të marrë parasysh ndërveprimet dinamike dy-drejtuese midis mitohondria dhe sistemeve të tjera të rëndësishme fiziologjike.

    1 abonim, 3 paisje, 240 kanale shqip – NimiTV në gjithë Evropën për vetëm 99.90€ për 12 muaj
    Nga Rubrika
    Lifestyle18 Prill 2024
    Marrja e suplementëve të acideve yndyrore omega-3 është e dobishme për shëndetin e organizmit. Megjithatë, përfitimi i të gjitha vlerave është në...
    Lifestyle18 Prill 2024
    Dashi Do të përfshiheni në një debat mjaft të ndezur, i cili rrezikon që të kthehet agresiv. Mundohuni që të mos keni...
    Lifestyle17 Prill 2024
    Dëshira për të arritur bukurinë e përjetshme është ndër më të shpeshtat dhe pranishmet tek qeniet njerëzore Ndër pjesët më kryesore që...
    Të tjera
    Sport19 Prill 2024
    Ish-mesfushori i Arsenalit, Granit Xhaka, ka dërguar një mesazh frymëzues për Topçinjtë teksa po hyjnë në ndeshjen e fundit të betejës së...
    Lajme19 Prill 2024
    Inspektorati Policor i Kosovës ka rekomanduar suspendimin e një rreshteri policor, pasi një ankese nga një qytetar sot në Prizren. Sipas tij,...
    Bota/Rajoni19 Prill 2024
    Një person i vuri zjarrin vetes të premten jashtë gjykatës së Nju Jorkut, ku po zhvillohej gjyqi historik ndaj ish-presidentit Donald Trump,...
    Lajme19 Prill 2024
    Një 17 vjeçar është arrestuar sot në Ferizaj nën dyshimin se ka tentuar ta vras me thikë një 20 vjeçar. I lënduari...
    Lajme19 Prill 2024
    Ministria e Punëve të Jashtme dhe Diasporës e Kosovës, ka konfirmuar arrestimin nga policia serbe të shtetasit kosovar dhe asaj britanike, Sadik...
    Sport19 Prill 2024
    Trojet shqiptarë kanë nxjerrë njerëz të suksesshëm dhe të mbërrirë në fusha të ndryshme. Pa diskutim, sportistët ishin ata që i bënë...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.