×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Kujdes, sot e hëna blu, dita më stresuese e 2025-ës

    FrontOnline
    20 Janar 2025

    E hëna e tretë e Janarit njihet gjerësisht si e hëna blu, e ashtuquajtura dita më stresuese e vitit.

    Këtë vit është 20 janari.

    Ka shumë pak shpjegime shkencore se çfarë fshihet pas së të Hënës Blu, por ka disa arsye se pse kjo ditë na bën të ndihemi më të trishtuar se zakonisht.

    Në fakt, është edhe koha kur kanadezët shohin më pak diell, njerëzit në përgjithësi nuk kanë shumë oreks për të ngrënë dhe është koha kur kuptojnë se nga gjithë ato plane që bënë për Vitin e Ri, deri më tani asgjë nuk ka ndryshuar, pa shtuar borxhet dhe dëshirën që ditët e ftohta të mbarojnë sa më shpejt.

    Megjithatë, neuroshkencëtari Dean Burnett, thotë se ky koncept është një shpikje e njerëzimit pasi nuk ka asnjë arsye pse duhet të quhet dita me stresuese e vitit.

    Ideja për të hënën blu sipas disa faqeve website lindi për herë të parë në vitin 2005 nga një agjenci udhëtimesh me emrin Sky Travel, dhe u quajt dita ku askush nuk ka dëshirë të udhëtojë nën qiellin gri dhe kjo agjenci e përdori termin për të ngjallur më shumë interes e për të tërhequr më shumë klientë.

    Neuroshkencëtari thotë se nuk ekziston depresioni 24 orësh. Sipas tij shëndeti mendor nuk funksionon në këtë mënyrë të përcaktuari me ditë dhe nëse ka njerëz që e besojnë mund të jetë e dëmshme psikologjikisht.

    E vërteta sipas tij është kjo: Mesi i janarit logjikshëm është i zymtë, i lodhshëm, është faza kur trupi mësohet me ndryshimet pas festave, më pak ushqim, më pak muzikë në sfond, më pak udhëtime, ftohtë dhe rikthim në rutinën e përditshme pa njerëz të afërt rrotull. Gjithesi për t`i shpëtuar kësaj ndjesie, është mirë të ruani pozitivitetin dhe të konsumoni vitaminë D.

    Nga Rubrika
    Lifestyle18 Shkurt 2025
    Kur flitet për lidhjet, padyshim flitet edhe për xhelozinë. Madje thuhet se ku ka xhelozi, ka dashuri. Por, duket se disa shenja...
    Lifestyle18 Shkurt 2025
    Të ushqehesh mirë është thelbësore për të qëndruar në formë dhe për të parandaluar shqetësimet apo sëmundjet. Më poshtë do t’ju zbulojmë...
    Lifestyle18 Shkurt 2025
    Qumështi dihet se është burim i shkëlqyeshëm i kalciumit, i cili është një nga elementet më të rëndësishme të trupit tonë. Ky...
    Të tjera
    Lajme19 Shkurt 2025
    Deputetja Hykmete Bajrami në listën e kandidatëve të LDK-së, ka bërë ngritje të madhe në vota për dallim nga zgjedhjet parlamentare të...
    Lajme19 Shkurt 2025
    Komisioni Qendror i Zgjedhjeve ende po e vazhdon procesin e numërimit të votave për zgjedhjet parlamentare të 9 shkurtit. Deri tani, votat...
    Lajme19 Shkurt 2025
    Gazeta e njohur gjermane, “Bild”, raportonse, sipas informatave të saj, Italia është duke u përgatitur për tërheqjen e mundshme të trupave amerikane...
    Lajme19 Shkurt 2025
    Organizata e Veteranëve të Luftës të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës kanë shprehur shqetësimin e tyre për gjendjen shëndetësore të ish-presidentit Hashim Thaçi....
    Lajme19 Shkurt 2025
    Presidentja e  Kosovës, Vjosa Osmani, ka pranuar një mesazh urimi nga presidenti i Kroacisë, Zoran Milanoviq, me rastin e 17-vjetorit të Pavarësisë...
    Bota/Rajoni19 Shkurt 2025
    Presidenti ukrainas Volodymyr Zelensky tha se kostoja e luftës në Ukrainë deri më tani është 320 miliardë dollarë. “Rreth 120 miliardë dollarë...

    FrontOnline, © 2025 Të gjitha të drejtat e rezervuara.