×
  • Lifestyle
  • Lifestyle

    Këto manaferra të preferuara, parandalojnë kancerin e zorrës së trashë dhe leuceminë

    FrontOnline
    13 Qershor 2021

    Boronicat e kuqe shpesh shtohen në salcat e mishit, mbushjet e mishit, pjatat e përziera, sallatat, kompotat dhe ëmbëlsirat. Boronicat e thata përmbajnë acide yndyrore të pangopura, fibra dietike, aminoacide thelbësore, minerale të vlefshme, vitamina, etj, të gjitha këto së bashku kontribuojnë në forcimin e shëndetit dhe luftimin e sëmundjeve. Forcon imunitetin, ndihmon në humbjen e peshës, zvogëlon rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të sistemit vaskular, përmirëson tretjen dhe parandalon plakjen e parakohshme.

    Boronicat e kanë origjinën nga Amerika e Veriut. Në mjekësinë popullore, përdorimi i frutave të saj të thata në mbrojtjen e shëndetit dhe trajtimin e inflamacionit të sistemit urinar është i zakonshëm. Ky veprim mund të jetë për shkak të proantocianidinave të një strukture specifike që parandalojnë ngjitjen e baktereve patogjene (p.sh. Escherichia coli) në mukozën e këtyre organeve (p.sh. fshikëza). Në të njëjtin parim, boronicat e kuqe ruajnë shëndetin e stomakut dhe të duodenit duke i mbrojtur ato nga bakteri patogjen Helicobacter pylori, i cili shpesh shkakton ulcerë. Është gjithashtu acid, i cili prish më tej aktivitetin e baktereve patogjene. Midis frutave të thata, boronicat janë ndër ato jashtëzakonisht të pasura me antioksidues. Ka antocianina, flavonoide, proantocianidina, taninet, acidet fenolike, etj. Flavonoidet, katekinat, acidet cinamike dhe antocianinat konsiderohen antioksidues të fuqishëm që parandalojnë dëmtimin oksidativ të shkaktuar nga aktiviteti i radikalëve të lirë. Konsumimi i boronicave ndihmon kështu në parandalimin e kancerit të zorrës së trashë dhe leukemisë.

    Përveç kësaj, ai siguron mbrojtje kundër sëmundjeve kardiovaskulare. Ndihmon në uljen e përqendrimit të kolesterolit total dhe të keq LDL në gjak. Gjithashtu, proantocianidinat, katekinat, acidet cinamike dhe flavonolët e saj lidhen me kolesterinën LDL, duke parandaluar oksidimin e tij të filluar nga metalet e rënda. Është e rëndësishme të theksohet se boronicat ndihmojnë në mbrojtjen tonë nga gripi dhe prishin zhvillimin e disa llojeve të kërpudhave. Vlera e substancave aktive të boronicës është njohur nga industria farmaceutike, dhe sot ka produkte të ndryshme në treg me substanca aktive të boronicës të destinuara për mbrojtjen e dhëmbëve. Rezultatet e kërkimit shkencor konfirmojnë se flavonolet dhe proantocianidinat nga boronicat kanë një efekt anti-inflamator në mishrat e dhëmbëve, dhe gjithashtu ndikojnë në mikroflorën në gojë. Me veprimin e tyre, ato parandalojnë zhvillimin e baktereve të padëshiruara dhe formimin e kariesit./FrontOnline/

     

    Petrol Company zbret çmimet në Ditën e Verës: Benzinë 1.70 euro dhe Diesel 1.85 Euro për litër
    Nga Rubrika
    Lifestyle18 Mars 2024
    Duke hyrë e diela e 31 Marsit kthehet ora verore me akrepat e orës që lëvizin 60 minuta përpara. Prej dekadash, vendet...
    Lifestyle17 Mars 2024
    Parashikimi i horoskopit: Dashi Një fundjavë nervoze për të lindurit e kësaj shenje. Këtë ditë mund të keni probleme por që janë...
    Lifestyle16 Mars 2024
    Sipas OBSH-së, 1 në 3 persona në të gjithë botën preken nga probleme neurologjike, të cilat sjellin edhe shkakun kryesor të sëmundjeve...
    Të tjera
    Lajme18 Mars 2024
    Shefi i Grupit Parlamentar të PDK-së, Abelard Tahiri, tha se do ta lë mandatin e deputetit nëse Albin Kurti do të zgjedhet...
    Sport18 Mars 2024
    Kombëtarja e Kosovës ka filluar grumbullimin e parë për këtë vit nën drejtimin e përzgjedhësit të ri, Franco Foda dhe stafit të...
    Lajme18 Mars 2024
    Kryetari i Kuvendit të Kosovës Glauk Konjufca ka goditur emisarin amerikan, Gabriel Escobar. Tutje, Konjufca për emisarin amerikan Escobar ka thënë se...
    Sport18 Mars 2024
    Kombëtarja e Shqipërisë ka zhvilluar seancën e parë stërvitore para miqësoreve të këtij muaji. Në stërvitjen e parë pati disa mungesa, të...
    Kronika18 Mars 2024
    Është gjobitur një 25-vjeçar në Ferizaj, i cili u zu nga policia duke vozitur kur atij iu kishte ndaluar ky akt për...
    Lajme18 Mars 2024
    Kryetari i Kuvendit të Kosovës Glauk Konjufca sot ka folur për rolin e tij në Kuvendin e Kosovës. Përveç kësaj ai ka...

    FrontOnline, © 2024 Të gjitha të drejtat e rezervuara.